Liz ha tutto, un matrimonio perfetto, degli amici sinceri, un lavoroinvidiabile. ma, una notte autunnale si ritrova in lacrime con il forte desiderio di essere lontana da lì. Quella notte Liz fa qualcosa di cui non si sarebbe creduta capace: prega

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"Avevamo comprato questa casa un anno fa, non l'avevo voluta anch'io? avevo preso parte attiva a ogni momento della creazione di questa vita, allora perche non mi ci ritrovo affatto? L'unica cosa più impossbile di restare era andarmene. Non volevo ferire nessuno, volevo squagliarmela silenziosamente dalla poera di servizio e non smettere di correre finche non avessi raggiunto la Groe landia. invece presi una decisione: pregare. Diciamo, Dio. Ed era un concetto talmente lontano da me che per poco non cominciai dicendo: Sono una grande fan del tuo lavoro"

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Liz decide di lasciare tutto e intraprendere un viaggio intorno al mondo. Prima tappa Italia. Qui riscopre il piacere della buona cucina e del dolce far niente. 

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"In tutti gli anni che ti sei spogliata davanti a un signore, ti ha mai chiesto di andartene? Se n’è mai andato lui, piantandoti? No! Perché non gli interessa, è in una stanza con una ragazza nuda, ha vinto la lotteria! Ascolta io sono stufa di svegliarmi la mattina pentendomi di ogni singola cosa che ho mangiato il giorno prima, contando le calorie che ho consumato per sapere esattamente quanto disgusto proverò sotto la doccia. E allora mangio, non ho intenzione di diventare obesa ma basta sensi di colpa. Perciò ecco il programma: finisco questa pizza e poi ce ne andiamo a vedere la partita e domani facciamo un giretto e ci compriamo dei jeans.. più larghi!”

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Seconda tappa India! Trascorre il suo tempo meditando presso un centro di preghiere e conversando con Richard..

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"Devi imparare a scegliere i tuoi pensieri allo stesso modo in cui scegli i vestiti ogni giorno

Lavora sulla mente, è l'unica cosa che devi controllare se non riesci a dominare i tuoi pensieri sei nei guai per sempre

io ci sto provando

ecco appunto è questo il problema smettila di provarci! arrenditi! va fuori in giardino e siediti li e ferma la tua mente poi guarda che succede perché non lasci che succeda e basta?"

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Terza tappa Bali! Liz qui incontra lo sciamano Ketut qui tra ulteriori riflessioni che si conclude il suo viaggio. 

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“Alla fine sono arrivata a credere in una ricerca che io chiamo La Fisica dell’Anima, una forza della natura governata da leggi reali quanto la legge di gravità. La regola di questo principio funziona più o meno così: se sei abbastanza coraggiosa da lasciarti indietro tutto ciò che ti è familiare e confortevole e che può essere qualunque cosa, dalla tua casa a vecchi rancori, e partire per un viaggio alla ricerca della verità, sia esterna che interna. Se sei veramente intenzionata a considerare tutto quello che ti capita durante questo viaggio come un indizio. Se accetti tutti quelli che incontri strada facendo come insegnanti. E se sei preparata soprattutto ad affrontare e perdonare alcune realtà di te stessa veramente scomode, allora la verità non ti sarà preclusa.”

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RIFLESSIONE

Si tratta dunque di abbandonare la nostra Comfort Zone, ovvero quel cerchietto dal quale non vogliamo uscire perche ci fa sentire protetti e al sicuro, al di fuori di esso c'è il mondo , le sfide, le delusioni ma anche e soprattutto i nostri progressi, la nostra consapevolezza. 

il salto da fare e alto ma alla fine si può scoprire quella che Liz chiama "la fisica dell'anima"